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Ser Madre

5 maneras divertidas para quemar calorías con su bebé

La vida de quien acaba de ser madre no es fácil. No sólo es tener que adaptarse a la nueva rutina y hacer frente a las emociones encontradas de esta nueva etapa, las madres no dejan de ser mujeres. Esto significa que la preocupación con la autoestima, y ​​sobre todo con las libras adicionales provocadas por el embarazo no dan tregua.

En este momento, la clave es respirar profundo y ser paciente. No se adelante y ni quiera hacerse cargo de todo. Las cosas no suceden exactamente como estaba previsto, después de todo, así es la vida. Por lo tanto, es esencial hacer frente a todas las sorpresas que vendrán de forma leve y preferentemente de buen humor. read more